استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

کودکان و انتخابهای ناسالم غذایی

پسر 12 ساله من اغلب غذاهای ناسالم و چاق کننده را انتخاب می کند ، من چگونه می توانم او را تشویق کنم تا انتخاب های سالم تری داشته باشد؟...
رژیم‌درمانی در کودکی، آری یا نه؟!

رژیم‌درمانی در کودکی، آری یا نه؟!

چاقی و افزایش وزن در کودکان باعث شده والدین بویژه در‌شهرها برخلاف سال‌های پیش که نگران سوءتغذیه و عدم رشد کودکان خود باشند...93

چه نوع ورزشی برای کودکان؟

برخی پزشکان عقیده دارند برای کودکان بسیار جوان انجام تمرینات قدرتی با وزنه ها و یا تجهیزات بدنسازی مناسب نیستند ...