خس خس سینه (Wheezing)

خس خس سینه صدای بلند با حالت سوتکی است و در هنگام نفس کیدن به وجود می آید. معمولا در هوای بازدم  ایجاد می شود. خس خس نتیجه تنگ شدن راه های هوایی می باشد. شایعترین علت رایج خس خس آسم است، اما بسیاری از عوامل دیگر احتمالی برای خس خس سینه وجود دارد.

خس خس سینه نشان دهنده مشکل تنفسی می باشد، که اغلب به دلیل ت نگ شدن راه های هوایی و یا تا حدی مسدود شدن را ه های هوایی است. و تنگی لوله های تنفسی اغلب در لوله های کوچک تنفسی که در عمق قفسه سینه (برونشیولها) وجود دارد ، دیده می شود، اما با این حال در بعضی مواقع دلیل این امر می تواند راههای هوایی بزرگتر نیز باشد. خس خس سینه می تواند ناشی از التهاب یا انسداد فیزیکی، مانند وجود تومور یا بلع یک جسم خارجی باشد.علل دیگر خس خس سینه عبارتند از:

•آنافیلاکسی (واکنش شدید آلرژیک به نیش حشرات و یا داروها)

•آسم

•برونشکتازی، یعنی حالت  achronic ریه که در آن گسترش غیر طبیعی لوله های برونش، پاکسازی مخاط را مهار می  کند

•برونشیولیت (به خصوص در کودکان خردسال)

•برونشیت

•آسم در دوران کودکی

COPD

•آمفیزم

•اپی گلوتیت (تورم  درب نای)

•بلع جسم خارجی

GERD

•نارسایی قلبی

•سرطان ریه

•داروها (به ویژه آسپرین)

•آپنه انسدادی خواب (حالتی که در آن تنفس متوقف می شود و دوره خواب شروع می شود)

•ذات الریه

•ویروس تنفسی syncytial (به خصوص در کودکان خردسال)

•عفونت دستگاه تنفسی (به خصوص در کودکان کمتر از 2)

•سیگار کشیدن

اختلال عملکرد تار صوتی - بیماری که بر حرکت تار صوتی تاثیر می گذارد

اگر خس خس برای اولین بار اتفاق می افتد یا اگر خس خس سینه بارها اتفاق می افتد و یا همراه با موارد ذیل است با پزشک مشورت نمایید:

•مشکلات تنفسی

•رنگ پوست مایل به آبی

•تغییر وضعیت روانی

•واکنش آلرژیک به نیش حشرات و یا داروها

به پزشک مراجعه کنید اگر خس خس سینه شدید شد و یا باعث:

•عدم توانایی در نفس کشیدن

•کهیر و تورم در صورت یا گلو شد


اقدامات مراقبت از خود

برای رهایی ازخس خس سینه، این موارد را امتحان کنید:

•هوای مرطوب تنفس کنید.  در حمام با درب بسته در حالی که آب دوش گرم و در حال بخار باز است بنشینید  یا  از یک دستگاه بخارساز استفاده کنید. هوای گرم و مرطوب، ممکن است کمک به رفع خس خس سینه در بعضی از موارد باشد.

•تمام داروهای تجویز شده بخصوصداروهای استنشاقی را طبق دستور مصرف کنید.