استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

مصرف بیش از اندازه شکر و خطر ابتلا به اختلالات شناختی

یافته های حاصل از یک مطالعه جدید نشان داد که افراد بالای 70 سال و یا بیشتر که رژیم غذائیشان حاوی مقادیر

کمبود روی با پیری و بیماری های چندگانه در ارتباط است.

بر اساس یک مطالعه جدید نشان داده شد که کمبود روی با پیری همبستگی مثبت دارد،

شدت فعالیت بدنی از میزان آن مهم تر است

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، پیاده روی تند و آهسته دویدن روزانه می تواند خطر بروز بیماری های قلبی و

کمبود خواب و اثر بر سلامت استخوان و فعالیت مغز استخوان

یافته های حاصل از یک مطالعه نشان داد که کمبود مزمن خواب در ایجاد نارسایی و اختلال در مغز استخوان موش ها مؤثر است.

اثر مکمل امگا 3 بر سلامت قلب نامشخص است

یک مطالعه جدید پیشنهاد می کند برای اطمینان از حفظ سلامت قلبی خود، مصرف ماهی به جای مصرف مکمل امگا3 بهتر است.

شادی و سلامت ذهنی با مصرف میوه و سبزی بیشتر

براساس یک مطالعه جدید نشان داده شد؛ افرادی که روزانه حداقل 7 سهم از میوه و

آرتریت روماتوئید و تشدید خطر لختگی خون

نتایج یک مطالعه جدید ادعا می کند که افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید در معرض خطر بیشتری برای ..

اثر فعالیت ورزشی بر تولید کلسترول " خوب " از کبد

بر اساس یک مقاله جدید که در مجله Journal of Lipid Research نشان داده شده است که افراد دارای اضافه وزن که..

اثر ترکیب فعالیت ورزشی و ملاتونین بر بیماری آلزایمر

بر اساس نتایج یک مطالعه جدید نشان داه شد که ترکیب دو درمان محافظت کننده ی عصبی شامل؛ فعالیت ورزشی و ..