استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
ارتباط میوه رژیم مدیترانه ای با گُرگرفتگی

ارتباط میوه رژیم مدیترانه ای با گُرگرفتگی

گرگرفتگی وتعریق شبانه از اولین علائم یائسگی است که با احساس گرم شدن ناگهانی وشدید همراه است ومعمولا 4تا5 دقیقه طول می ک...
رژیم گیاه خواری و کاهش خطر بیماری قلبی

رژیم گیاه خواری و کاهش خطر بیماری قلبی

بیماری قلبی از جمله بزرگترین علل مرگ و میر در کشورهای توسعه یافته می باشد و تنها در بریتانیا مسئول 65000 مرگ ...
نقش میوه ها و سبزیجات در محافظت از کلیه

نقش میوه ها و سبزیجات در محافظت از کلیه

رژیم‌های غذایی غربی که عمده‌ترین منابع خوراکی آن را محصولات حیوانی و غلات تشکیل می‌دهند، بسیار اسیدی هستند و سوخت و ساز آنها موجب تولید اسید ...
گیاهخواری و رژیم گیاهخواری

گیاهخواری و رژیم گیاهخواری

ساده ترین تعریف برای رژیم گیاهخواری ، داشتن یک رژیم غذایی بدون گوشت قرمز، ماهی و ماکیان است. اما با این حال، عادات غذایی گیاهخواران گستره وسیعی دارد...
نکاتی در مورد وعده های غذایی غیرگوشتی

نکاتی در مورد وعده های غذایی غیرگوشتی

آیا شما یک گیاه خوار هستید؟ در این صورت آسوده خاطر باشید که منفعت بسیاری خواهید برد دیگر زمان اینکه گیاه خواران گروه کوچکی از جامعه بودند به سر آمده است...