تغذیه و رژیم غذایی

2 آبان جدیدترین اخبار:

چاقی چه اثری بر روی ضربان قلب دارد؟

تبلیغات تلویزیون ذائقه کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

بهترین زمان مصرف مکمل پروتئین توسط ورزشکاران چیست؟

گوشت قرمز با خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.

کاهش دما به درمان چاقی کمک می‌کند!

استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

دریافت فلاونوئیدها و بیماری قلبی

فلاونوئیدها، فیتوکیمیکال های با پایه گیاهی هستند که دارای خاصیت محافظت از قلب می باشند. ازاین رو که...

بیماری قلبی و فلاونوئیدها

ده‌ها سال است که تاثیر مثبت فلاونوئیدها گزارش شده است، ولی به علت کمبود اطلاعات هنوز برای ..

خواص هندوانه

خوردن هندوانه برای اشخاص سرد مزاج تولید درد مفاصل می کند و در این موارد خنثی کننده زیان هندوانه، عسل و قند و امثال آن است.

خواص هلو

هلو منبع غنی ویتامین های A و C و نیزمنبع خوبی از پتاسیم است. به آسانی هضم می شود و تقویت کننده بدن است

خواص نارنگی

نارنگی، میوه پرخاصیت، برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، از جمله فشارخون بالا بسیار مفید است.

خواص نارگیل

نارگیل با نام علمی(Cocos nucifera) گیاهی است که ابتدا در جنوب آسیا کشت می ‌شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد.

خواص نارنج

نارنج، میوه ای از گروه مرکبات است. نارنج از جمله میوه هایی است که برای اعصاب، دفع سنگ کلیهو مثانه، گلودرد و فشار خون بسیار مفید است.

خواص موز

موز یکی از قدیمی ترین گیاهان است که تکامل یافته نوع وحشی آن می باشد. این گیاه در واقع یک گیاه درخت مانند است که می تواند تا 9 متر نیز ارتفاع داشته باشد.