استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
کمبود ویتامین D و بروز حساسیت در کودکان

کمبود ویتامین D و بروز حساسیت در کودکان

حساسیت یا آلرژی پاسخ افراطی سیستم ایمنی بدن در برابر برخی عوامل است که این مشکل (بویژه حساسیت غذایی)در بین بزرگسالان و حتی کودکان بسیار شایع است.295

چاقی در کودکان شب زنده دار بیشتر است

محققین در سالهای اخیر دریافته اند که کودکان و نوجوانانی که کمتر می خوابند، در مسیر ابتلا به بیماری ها و مشکلات سلامتی متعدد به خصوص اضافه وزن و چاقی قرار دارند.
نیاز های تغذیه ای  در دوران نوجوانی

نیاز های تغذیه ای در دوران نوجوانی

نوجوانان به ویژه نوجوانان در سنین بعد از بلوغ، در بین دیگر گروه های سنی بیشترین نیاز به کالری و مواد مغذی را دارند...127

مشکلات غذایی در نوجوانان

بالاترین شیوع مشکلات مربوط به مصرف غذا و هوس های غذایی ابتدا در بچه های پیش دبستانی و بعد در گروه سنی نوجوانی دیده می شود...
کنترل وزن در نوجوانان

کنترل وزن در نوجوانان

متاسفانه در کشورمان ایران چاقی و اضافه وزن در نوجوانان روند رو به رشدی را دارد.125

نکاتی برای کوتاهی قد کودکان

کوتاهی قد کودکان ممکن است در دو مرحله‌ی قبل از تولد(مرحله‌ی جنینی) و پس از تولد و یا در هر دو مقطع اتفاق بیفتد. در دوران بارداری، مادر نقش مهمی در این رابطه ایفا می کند...
یبوست و کودکان

یبوست و کودکان

یبوست یکی از مشکلات بسیار رایج در کودکان می باشد . کودکی را مبتلا به یبوست می گوییم که : ...110

کودکان پیش از دبستان چه بنوشند؟

بهترین نوشیدنی برای کودکان شیر و آب است . در هر زمان کودک خود را از نوشیدن نوشیدنی های قنددار و پرکالری منع کنید...
میوه های خشک و کودک شما

میوه های خشک و کودک شما

از آنجایی که میوه های خشک منبع تغلیظ شده ای از قندها می باشند، کالری بالایی دارند. اغلب میوه های خشک حاوی فیبر بالایی نیز هستند...108

میان وعده های بعد از مدرسه

زمانی که بچه ها از مدرسه می آیند، مستقیما" به آشپزخانه رفته و دنبال چیزی برای خوردن می گردند. این صحنه ای است که هر روز در خانه با آن مواجه هستیم...