خواص انگور
پزشک شما

خواص انگور

20 اسفند 1390

  • انگور میوه‌ای شیرین و لذیذ و از نوع میوه‌های خوشه‌ای است.
  • این میوه سرشار از ویتامین های A، B و Cمی باشد. هم چنین دارای مقداری منیزیم، کلسیم، آهن، فسفر وپتاسیم است.
  • انگور، منبع خیلی خوب ویتامین Cو منگنزمی باشد. منظور از منبع خیلی خوب یعنی 20 درصد یا بیشتر نیاز روزانه فرد به آن ماده مغذی را برآورده می کند.
  • یکی از خواص مهم انگور، تصفیه ی خون و خون ساز بودن آن است، البته این خاصیت در انگور قرمز بیشتر از انگور سبز است.
  • انگور هم لاغر کننده است و هم چاق کننده، به این صورت که اگر انگور را از صبح تا ظهر، به تنهایی میل کنید لاغر کننده و اگر آن را همراه با غذا بخورید چاق کننده است.
  •   انگور برای سل، یبوست، بواسیرو سیاه سرفهاثر شفابخش دارد.
  •  انگور غذای بسیار خوبی برای مبتلایان به اوره خون بالا و اسیدوز می‌باشد.
  •  انگور تازه برای بیمارانی که دچار ورم کلیه هستند، مناسب است، زیرا ادرارآور است.
  •  مصرف آب انگور تازه برای کسانی که نارساییکبددارند توصیه شده است، زیرا آب انگور عمل ذخیره قند در کبد و دفع صفرا را تسهیل می‌کند. کبد را تقویت می‌کند و به فعالیت سالم آن کمک می‌کند.
  • انگور  موجب افزایش اشتها می شود.
  • انگور، سموم بدن را دفع می‌کند و یبوست را برطرف می‌سازد.
  • اگر آب انگور را بر پوست بمالید،چین وچروکآن را بر طرف می‌کند و پوست را با طراوت می‌کند.
  • انگور برای کسانی که مبتلا به ورم مفاصل، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه می باشند، مفید است.
  • انگور برای کسانی که دچار مسمومیت، عوارض فشار خون بالاو سوء هاضمه، اختلالات پوستی، کورک، اگزماو نفریت شده‌اند سودمند است.
  • انگور شیر زنان را زیادمی‌کند.
  • انگور در درمان افسردگی موثر است.
  •  انگور عاملی مهم برای بازگشت نیروی عضلانی است.
  • انگور یک غذای خوب برای سلسله اعصاب می‌باشد و فشار عصبی را تسکین می‌دهد.
  • انگور تازه برای بهبودبیماری های قلبیبسیار سودمند است.
  • انگور باعث پاک سازی معده و روده از مواد زائد و مضر می شود.
  • انگور دو برابر گوشت در بدن انرژی تولید می‌کند، ولی بر خلاف گوشت اوره خون را افزایش نمی دهد.
  • طبق تحقیقات علمی جدید، انگور بسیاری از میکروب های بیمار زای داخل بدن را نیز از بین می برد.
  • مصرف زیاد انگور باعث دل پیچه و اسهالمی شود، بنابراین در خوردن آن افراط نکنید.
  • مصرف انگور برای مبتلایان بهدیابت مضر است.
  • مصرف مداوم آب انگور باعث ایجاد سنگ کلیه و رسوبات در دستگاه ادراری می شود.
  • خوردن انگور ترش و نارس، باعث بروز اختلال در معده می‌شود.
  • هسته انگور، سرد و خشک است و در معده‌های ضعیف ایجاد نفخ می کند.
  • زیاد‌ه روی در خوردن انگور برای کبد و معده مضر است و حتی ممکن است به انسداد روده و معده ختم شود.
تعداد بازدید: 3602

مقالات مرتبط

انگور و انواع بِری ها سوخت و ساز را افزایش می دهند

انگور و انواع بِری ها سوخت و ساز را افزایش می دهند

جبران اثرات مضر رژیم غذایی پرچرب با استفاده از پلی فنول انگور

جبران اثرات مضر رژیم غذایی پرچرب با استفاده از پلی فنول انگور

نظرات کاربران

ارسال نظر

Captcha