رژیم درمانی نوین
استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

ناامنی غذایی در افراد سالمند شایع است.

مسائلی مانند گرسنگی، نداشتن مسکن مناسب، انزوای اجتماعی و فقر بر وضعیت سلامتی افراد اثر منفی دارد. این تاثیر در افراد سالمند بیشتر است. ناامنی غذایی زمانی رخ می‌دهد که افراد به مواد غذایی دسترسی نداشته باشند و به علت فقر و یا سایر مشکلات گرسنه بمانند...

فیبر با اثر بر باکتری‌های روده در کنترل دیابت نقش دارد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد وجود مقادیر کافی فیبر در رژیم غذایی در افزایش برخی باکتری‌های روده، کاهش علائم دیابت و کمک به کاهش وزن نقش دارد. در این بیماری میزان گلوکز (قند) خون افزایش یافته و بافت‌ها و اندام‌های مختلف بدن آسیب می‌بینند

سزارین احتمال اضافه وزن کودکان را افزایش خواهد داد.

تحقیقات نشان می‌دهد اگر مادر به اضافه وزن یا چاقی مبتلا باشد احتمال اضافه وزن یا چاقی فرزند وی تا سن 3 سالگی بیشتر است. اعتقاد بر این است که باکتری‌های روده در این امر نقش دارند. تحقیقات قبلی نشان داده‌اند که میکروبیوم روده شیرخوار تحت تاثیر نوع زایمان قرار می‌گیرد.

خواب آلودگی خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد.

آلزایمر یک بیماری غیرقابل برگشت و پیش‌رونده عصبی است که با کاهش حافظه و اختلال عملکرد شناختی مشخص می‌شود. در افراد مبتلا به این بیماری به تدریج قدرت تفکر و حافظه از بین رفته و توانایی فرد حتی برای انجام کارهای ساده کاهش می‌یابد. برخی مطالعات به ...

چه عاملی تمایل نوجوانان را برای مصرف سبزیجات افزایش می‌دهد؟

وجود مقادیر کافی سبزیجات در رژیم غذایی برای حفظ سلامتی ضروری است. مصرف انواع سبزیجات در طی روز با کاهش خطر بیماری قلبی و برخی از انواع سرطان‌ها مرتبط است. دستورالعمل‌های فعلی توصیه می‌کنند که افراد 14 تا 18 ساله باید هر روز 5/2 تا 4 لیوان سبزیجات مصرف نمایند...

ارتباط اندازه دور کمر با خطر بروز اضطراب در دوران یائسگی

اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات روحی و روانی در میان افراد بزرگسال است. ژنتیک و استرس از جمله عواملی هستند که با احتمال بروز اضطراب در ارتباط می‌باشند. خطر ابتلا به استرس و همچنین پرخوری ناشی از آن در زنان بیشتر از مردان است. ...

سکته مغزی کدام دسته از زنان را بیشتر تهدید می‌کند؟

تحقیقات انجام شده در طی سال‌های متمادی نشان می‌دهد عواملی مانند افزایش سن، پرفشاری خون، بیماری قلبی و دیابت خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می‌دهند. نژاد نیز در بروز این مشکل موثر است. به طوریکه سکته مغزی در آفریقایی‌ها نسبت به سفیدپوستان و آسیایی‌ها شایع‌تر است...

سر و صدای ناشی از ترافیک خطر بیماری قلبی را می‌افزاید.

این گفته که ترافیک و سایر سر و صداهای محیطی می‌تواند سبب بیماری قلبی شود، ممکن است در ابتدا بعید به نظر برسد. اما اخیراً محققان موفق به کشف مکانیسمی شده‌اند که این ارتباط را توضیح می‌دهد. شواهد نشان می‌دهد بین سر و صدای محیطی با بروز بیماری قلبی مانند پرفشاری خون

چگونه کاهش وزن سبب افزایش احساس گرسنگی می‌شود؟

نتایج مطالعه‌ای که در نروژ انجام شده نشان می‌دهد در افراد مبتلا به چاقی شدید اگرچه هورمون‌های گرسنگی و سیری هر دو افزایش می‌یابند، اما افزایش هورمون گرسنگی در مقایسه با هورمون سیری بیشتر است. چاقی خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات جدی را که سبب مرگ می‌شوند...

چرا ورزش کردن هم برای جسم و هم برای ذهن سودمند است؟

تحقیقات دانشمندان سوئدی نشان می‌دهد که چگونه عضلات در کاهش سطوح شاخص‌های استرس در خون موثر هستند. حتی قبل از آن که این مکانیسم مشخص شود مطالعات نشان داده‌ بودند که ورزش نه تنها به چربی‌سوزی کمک می‌کند، بلکه برای ذهن انسان نیز سودمند است. ...

صفحه اول صفحه قبل صفحه بعد صفحه آخر 

آخرین اخبار

آخرین مقالات

رژیم درمانی نوین

پزشک شما