استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

رژیم مدیترانه ای بهترین انتخاب برای افراد دیابتی

شاید شما هم نکاتی را درباره رژیم غذایی مدیترانه ای شنیده باشید به ویژه که در مطالعات سال های اخیر....

ارتباط میزان خواب کودکان با چاقی

مطالعات اخیر دانشمندان آمریکایی نشان می دهد زود خواباندن فرزندان در دوران کودکی سبب کاهش....

فواید فعالیت ورزشی هوازی بر حافظه بیماران مبتلا به MS

بیماری مالتیپل اسکلروزیس (MS) می تواند موجب آتروفی هایپوکمپ ، محلی مربوط به یادگیری و

افزایش مصرف کلسیم باعث افزایش طول عمر در زنان می شود

کلسیم ماده مغذی ضروری برای سلامت استخوان می باشد که مانند ویتامین ها بیشتر در لبنیات ....

توصیه های کاربردی برای بیماران مبتلا به واریس

واریس، تورم و برآمدگی دیواره ی وریدهاست که به طور عمده در ساق پا و به دنبال ایستادن طولانی....

عدم ارتباط در مصرف مکمل ویتامین D و پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یا استئوپورز، یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و ....

جویدن بیشتر غذا منجر به کمتر خوردن می شود

شاید زمانی که گرسنگی فرا می رسد فکر کردن به چگونه غذا خوردن سخت باشد. اما در صورتی که...

زمان افزودن گلوتن به رژیم کودک و بیماری سلیاک

گلوتن پروتئین موجود در گندم، چاودار (گندم سیاه) و جو می‌باشد که در غذاهای فرآوری شده از گندم و ....

میان وعده بادام و کاهش اشتها، بدون افزایش در وزن

مصرف میان وعده یک رفتار فراگیر در ایالات متحده شده است به طوری که در حدود 97% از ....

تغذیه در سنگ های کلیوی

نقش عمده ی کلیه، حفظ تعادل مایعات، الکترولیت ها و مواد آلی است. سنگ های کلیوی، در اثر تجمع ....