رژیم یویو به قلب صدمه میزند
پزشک شما

رژیم یویو به قلب صدمه میزند

4 دی 1391

بر اساس نتایج مطالعه جدید، زنان مسنی که بعد از کاهش وزن مجدد به وزن قبل خود برمیگردند، در معرض خطر بیشتری برای مشکلات قلبی عروقی قرار دارند.پژوهشگران یافتند اگرچه با کاهش وزن میزان کلسترول، تری گلیسرید، قند خون و فشار خون بهبود میابد اما با بازگشت وزن همه این فاکتورها به سطح قبلی خود یا حتی بالاتر افزایش میابند و حتی بازگشت بخشی از وزن کاهش یافته با خطر بیشتر دیابت و بیماری های قلبی همراه است. مطالعات قبلی نشان داده بود افرادی که به دنبال کاهش وزن مجددا به وزن قبل بازمی گردند، توده چربی بیشتری نسبت به قبل کسب می کنند.در این مطالعه پژوهشگران به بررسی بیش  از 100 زن چاق در سن یائسگی پرداختند که همگی تحت یک برنامه کاهش وزن 5 ماهه قرار داشتند. برای مدت یک سال این افراد پیگیری شدند. در طول این برنامه کاهش وزن شرکت کننده ها حدود 25 پوند وزن از دست دادند.بعد از یک سال وزن دو سوم از زنان به اندازه حدود 70% وزن کاهش یافته ، افزایش یافت. این زنان نسبت به زنانی که مجددا افزایش وزن نداشتند در معرض خطر بزرگتری برای بیمار یهای قلبی قرار داشتند. طبق گزارش این پژوهشگران، اگرچه این شرکت کننده ها به وزن اولیه خود بازنگشتند، اما همین مقدار افزایش وزن نیز باعث بروز فاکتورهای خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی در آنها نسبت به حالت پایه گردید.پژوهشگران این مطالعه توصیه کرده اند افراد به جای تمرکز بر لاغری باید بر سلامتی و اصلاح شیوه زندگی تمرکز کنند.

منبع:

“Cardiometabolic Risk After Weight Loss and Subsequent Weight Regain in Overweight and Obese Postmenopausal Women” J Gerontol A Biol Sci Med Sci first published online November 26, 2012

تعداد بازدید: 2371

نظرات کاربران

ارسال نظر

Captcha