استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

تغییر شیوه زندگی در دوران بارداری و پیشگیری از چاقی کودکان در آینده

دوران بارداری یکی از دوران های بسیار مهم و حساس در زندگی خانم ها می باشد. در دوران بارداری....

افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی با مصرف بالای شکر

مصرف بیش از حد شکر موجب افزایش فشارخون و اضافه وزن می شود که هر دو از عوامل ابتلا به ....

فواید فعالیت های ورزشی هوازی در کودکان

اثرات مفید فعالیت های ورزشی هوازی در کودکان شناخته است. مطالعه ای در....

افزایش ابتلا به سرطان پروستات با مصرف مکمل های ویتامین E و سلنیوم

بسیاری از افراد تصور می کنند که مصرف مکمل های رژیمی می تواند مفید یا حداقل بی ضرر...

راهبردهای تغذیه ای در زنان بالای 50 سال

هر مرحله از دوران زندگی ویژگی های خاص خود را دارد. به طور طبیعی با افزایش سن، توده....

فواید فعالیت ورزشی و کاهش وزن بر عوامل خطر بیماری های متابولیکی

چاقی و اضافه وزن موجب پیشبرد کاهش حساسیت به انسولین در اثر افزایش سن می شود، این شرایط....

اهمیت مصرف صبحانه در سلامت کودکان

این توصیه که "صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است" برای بسیاری از ما آشنا است؛ درواقع صبحانه...

غنی سازی رژیم غذایی کودکان

نیاز های تغذیه ای کودکان و نوجوانان متفاوت از افراد بالغ است. آیا رژیم غذایی کودکتان شامل....

افسردگی در پسران جوان لاغر

محققان دریافتند نوجوانان پسری که در محدوده وزنی سالم هستند ولی فکر می کنند لاغر هستند....

تاثیر رژیم غذایی کم کربوهیدرات برکیفیت زندگی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

همانطور که می دانید رژیم غذایی کم کربوهیدرات نه تنها اثرات مطلوبی بر قند خون دارد،....