استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

سطح انسولین تعیین کننده تأثیر کاهش وزن بر عملکرد قلب و عروق

محققان کشف کرده اند در صورتیکه افراد چاق در طول دوره کاهش وزن سطح انسولین بالایی داشته ....

حقایقی در مورد چربی ها

چربی ها مواد مغذی هستند که در بدن انرژی تولید می کنند. هر گرم چربی، 9 کیلو کالری انرژی....

تاثیرات رژیم غذایی بر افسردگی

مطالعات اخیر نشان دهنده این موضوع هستند که افرادی که دچار افسردگی هستند معمولا رژیم

خطر بروز سرطان مری در نوجوانان چاق

چاقی در دوران کودکی و نوجوانی از مشکلات شایع بهداشتی در دنیاست. مطالعات اخیر حاکی از....

مصرف میوه و سبزی و کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری های مزمن

مطالعات نشان داده اند که مصرف میوه و سبزی مطابق با مقدار مجاز توصیه شده روزانه از پیشرفت....

ویتامین B و کاهش ریسک سکته

با توجه به آمار مراکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC)، سکته علت عمده مرگ و میر در ایالات....

تجویز فعالیت ورزشی: ویژه دیابت نوع 2

دیابت نوع 2 بسیار شایع تر از دیابت نوع 1 است، 90 درصد بیماران دیابتی به این بیماری مبتلا....

ارتباط چاقی با کاهش شنوایی

نوجوانانی که چاق هستند نسبت به همسالان خود که وزن طبیعی دارند احتمال بیشتری دارد که شنوایی خود ....

نقش رژیم غذایی مدیترانه ای در تقویت حافظه و قدرت ذهنی

طبق مطالعات اخیری که در ژورنال نورولوژی به چاپ رسیده است، محققان به این نتیجه رسیدند که ....

مکمل یاری آهن در زنان باردار

در دوران بارداری نیاز به آهن تا دو برابر قبل از بارداری افزایش می یابد. این میزان افزایش نیاز به....