استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

هشدار: کمبود ویتامین D

نام ویتامین D یادآور سلامت استخوان ها است. هم چنین، این ویتامین می تواند در مقابل بیماری های مزمن....

نیاز روزانه نوزادان به ویتامین D

بر اساس یک مطالعه جدید که در ژورنالJAMA به چاپ رسیده است، میزان توصیه شده دریافت روزانه....

با دریافت پروتئین بیشتر مانع از تحلیل عضلاتتان شوید

محققین بر این عقیده اند که RDA مربوط به پروتئین می بایست بر پایه ای باشد که سطح سلامت را به....

ارتباط جراحی کاهش وزن و کنترل دیابت نوع 2

دیابت نوع 2 بیماری است که بیشترین سرعت رواج را در بین مردم در طول تاریخ داشته است. دیابت ....

ارتباط مصرف آجیل و جلوگیری از مرگ زودرس

با توجه به گزارش سازمان بهداشت جهانی چهار بیماری اصلی غیر مسری که بالاترین میزان مرگ و میر....

افزایش وزن : به اندازه کافی می خوابید؟

کیفیت و کمیت خواب با وزن همبستگی دارد. خواب با کیفیت و به اندازه کافی، بر موفقیت در یک برنامه ....

تخم مرغ و بیماری قلبی و عروقی

بیماریهای قلبی- عروقی، دلیل اصلی مرگ و میر در سرتاسر جهان می باشد. اصلی ترین عامل بروز....

نور خورشید مانع از بروز دیابت می شود

نتایج یک مطالعه حیوانی نشان داد که دریافت نور خورشید به میزان متوسط موجب آهسته شدن فرآیند بروز...

صبحانه مناسب برای کنترل قند خون افراد دیابتی

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده های غذایی در طول روز می‌باشد که متاسفانه در بسیاری خانواده ها به دلایل..

مصرف زیاد قهوه و افزایش خطر مرگ در جوانان

در سراسر جهان بسیاری از مردم به طور روزانه قهوه می نوشند. در بیش از 60% بزرگسالان آمریکایی ....