استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
امگا3 و بهبود یادگیری در کودکان مبتلا به ADHD

امگا3 و بهبود یادگیری در کودکان مبتلا به ADHD

افزایش در اسیدهای چرب غیراشباع حاوی امگا3 و به طورخاص DHA منجر به بهبود یادگیری و رفتارهای کودکان..590

تاثیر مفید آب بر کاهش وزن کودکان چاق

در حدود 75- 60 درصد کل انرژی مصرفی روزانه مربوط به انرژی مصرفی در حال استراحت است...
مکمل آهن و اسید فولیک مادر و پیشگیری از مرگ نوزاد

مکمل آهن و اسید فولیک مادر و پیشگیری از مرگ نوزاد

بررسی های زیادی نشان داده است مکمل های اسید فولیک و آهن در طول دوران بارداری از تولد زودهنگام نوزاد339

بیماری قلبی و فلاونوئیدها

ده‌ها سال است که تاثیر مثبت فلاونوئیدها گزارش شده است، ولی به علت کمبود اطلاعات هنوز برای ..
سس ها و گوشتهای فرآوری شده و نمک فراوان

سس ها و گوشتهای فرآوری شده و نمک فراوان

مصرف نمک به مقدار کم در برنامه غذایی ضروری است. ولی خیلی از ما معمولاً 10 تا 20 برابر ..318

پنیر و سلامت قلب!

براساس تحقیقات به عمل آمده بیان شده است که در افرادی که مصرف پنیر بالایی دارند نسبت ..
مصرف ماهی و کاهش خطر دیابت

مصرف ماهی و کاهش خطر دیابت

دیابت یک اختلال متابولیک است که در طی سالهای اخیر افزایش قابل توجهی یافته است301

یبوست و کودکان

یبوست یکی از مشکلات بسیار رایج در کودکان می باشد . کودکی را مبتلا به یبوست می گوییم که : ...
کودکان پیش از دبستان چه  بنوشند؟

کودکان پیش از دبستان چه بنوشند؟

بهترین نوشیدنی برای کودکان شیر و آب است . در هر زمان کودک خود را از نوشیدن نوشیدنی های قنددار و پرکالری منع کنید...109

میوه های خشک و کودک شما

از آنجایی که میوه های خشک منبع تغلیظ شده ای از قندها می باشند، کالری بالایی دارند. اغلب میوه های خشک حاوی فیبر بالایی نیز هستند...