استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
ورزش منظم در برابر کاهش حافظه اثرات محافظتی دارد.

ورزش منظم در برابر کاهش حافظه اثرات محافظتی دارد.

بیش از 16 میلیون نفر در آمریکا دچار اختلالات شناختی هستند. دلیل بسیاری از....
ورزش برای بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی مفید است.

ورزش برای بزرگسالان مبتلا به بیش فعالی مفید است.

بر اساس یافته های حاصل از یک مطالعه ورزش متوسط می تواند در بزرگسالانی که علائم اختلال....
از مغز، تاچربی و تا کاهش وزن

از مغز، تاچربی و تا کاهش وزن

محققین Instituto Gulbenkian de Ciencia در مطالعه ای دریافتند که بافت چربی عصب.....
ورزش و عمر طولانی تر در نجات یافتگان از سرطان

ورزش و عمر طولانی تر در نجات یافتگان از سرطان

تشخیص زودهنگام و پیشرفت های پزشکی بدین معناهستند که امروزه بسیاری از نجات یافتگان....
آنوریسم آئورت شکمی و رژیم غنی از میوه

آنوریسم آئورت شکمی و رژیم غنی از میوه

خوردن میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت نوع 2، فشار خون بالا و ....
تغییرات مثبت سبک زندگی و فرایند معکوس پیری

تغییرات مثبت سبک زندگی و فرایند معکوس پیری

تلومرها کمپلکس پروتئین-DNA اند که در انتهای کروموزوم ها یافت می شوند و فرایند پیری را کنترل....
رژیم های پر پروتئین فشار خون را کاهش می دهند

رژیم های پر پروتئین فشار خون را کاهش می دهند

بر اساس نتایج یک مطالعه ی توسط محققین دانشکده ی پزشکی دانشگاه بوستون جدید نشان داده شد که مصرف یک رژیم...
نکاتی درباره مصرف تخم مرغ در رژیم

نکاتی درباره مصرف تخم مرغ در رژیم

مطالعات بسیاری نشان داده اند که مصرف تخم مرغ با سطوح کلسترول خونی بالاتر همراه نیست
تاثیر ایزوفلاون در پیشگیری از ریسک بیماری قلبی در دیابتی ها

تاثیر ایزوفلاون در پیشگیری از ریسک بیماری قلبی در دیابتی ها

ایزوفلاون، از طبقه فیتواستروژن هاست که با مصرف آن بدن نوعی ماده شیمایی می سازد ...
اثرات مفید چای سبز در کنترل وزن

اثرات مفید چای سبز در کنترل وزن

سال ها بر روی اثرات چای سبز بر پیشگیری از چاقی مطالعات مختلف انجام شده است.